社長です～。

 

　早い梅雨明けからの、６月から３０℃越えからの、７月に入って戻り梅雨気味の天気からの、新型コロナ第７波急襲来。

 

　試練の夏ですねえ。夏休み目前の子どもたちも親御さんもモヤモヤした気分でしょう。高校球児も何とか甲子園目指して頑張ってほしいです。アークスも感染予防策をしっかりして仕事を前に進めます。

 

　そんな６月からの長い夏場ですが、夏バテ防止に皆さんいろいろ工夫されておられると思います。くたびれたら早めに寝る。汗をかいても意識して運動習慣を続ける。栄養のあるものを意識して食べる、といったところが私のこの時期の健康維持の習慣です。

　少しユニークなところでは夏野菜はなるべくその姿のままで食べる、というのがあります。トマトとか、キュウリとか「カラダに効いたー」と脳が言うような気がします(笑)。昨日もセロリを姿そのまま食べました。お陰で今のところ夏バテすることなく仕事ができてます。今日も頑張るぞー。